ALT MAN KAN LURE PÅ
OG KANSKJE NOE DU IKKE VILLE VITE
"HVOR GODT TRENT MÅ JEG VÆRE?"
OFTE MINDRE ENN DU SELV TROR
Alle våre turer er merket med nivå.
Du kan lese mer om det her.
Erfaringsmessig så vil de fleste undervurdere sin egen form. Vi har sjeldent et rigid tidsskjema og tar alltid hensyn til alle i gruppen. Vi kan derimot også pushe litt når det er nødvendig. Er du usikker på om turen du vurderer er riktig for deg, er du alltid veklommen til å ringe en av oss for å lufte dine bekymringer.
"KAN JEG HA MED EGEN HUND PÅ DERES TURER?"
YES MAAM
Om du har god kontroll på egen hund og den er trent og egnet til turen, er ikke det noe problem. Våre polarhunder vil nok ikke ønske nye inn i flokken, men så lenge man holder de på avstand har dette aldri vært noe problem
"HVA SKAL JEG HA MED AV MAT?"
OHH LALA
MYE MAT! Når vi forflytter oss over ujevne underlagg med tung sekk eller pulk, bruker kroppen mye mer kalorier en du vanligvis er vant til. Før hver enkelt tur, sender vi ut forslag til mat for den spesifike turen. Vi har fokus på både hygge, vekt og kaloriinnhold.
HVORDAN GÅR MAN EGENTLIG PÅ DO UTE?
JUST LET IT FLOW
Vi har skjønt at dette er noe mange lurer på og til og med gruer seg til der ute. Men vær trygg, -vi har dotrening på alle våre turer. Rutinene er litt forskjellige ut fra sessong, men grunnprinsippene er de samme. Du skal få privatliv, vi forsøpler ikke og ja, det skalvære litt kaldt på rompa.
"HVOR TUNG KAN SEKKEN VÆRE?"
......
Er du god form kan sekken veie ca 30% av egen kroppsvekt. Er du derimot overvektig eller